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  1. 2010.01.12 2010년 다이어트를 우선과제로 뽑으신 분들 계획대로 하고 계신가요?

2010년 다이어트를 우선과제로 뽑으신 분들 계획대로 하고 계신가요?

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저의 2010년 최우선 과제 중 한가지는 다이어트입니다. 다른 분들도 이런 생각을 하고 계실까요? ^^

오늘 아주 몸속의 승부욕을 자극하는 기사를 보았습니다.

신문기사 : 고명환, 8주만에 11kg 감량! 개그맨 출신 뛰어넘기 위한 독한 몸부림

평소같았으면, 연예인이니까 좋은 헬스장에서 식사조절 다해주고 했겠지, 라고 생각했을 것입니다.
이상하게 오늘은 승부욕이 발동하는군요.

딱 1년전 이 맘때쯤에도 다이어트를 시작해서 1달간 약 7키로 정도를 감량한 적이있었습니다.
그 당시 저녁만 먹지않고 그 정도 감량을 했었습니다. 3월부터 일을 시작했는데, 그 뒤로 10키로가 더 쩌버린 상태입니다. -_-
조만간 인증샷을 찍고, 대대적인 다이어트를 시작해야겠습니다. -_-+

다이어트만큼 중요한 계획들이 많지만, 1달간 흡족할 만한 성과를 보인다면 나머지 일들도 잘 풀리겠죠?


근데,
헬스장은 다녀야겠지요?ㅜㅜ
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